健康咨詢描述: 體檢時發(fā)現(xiàn)低壓高一年了,做了動態(tài)血壓監(jiān)測,請醫(yī)生指
你好,目前血壓有點(diǎn)低,這種情況建議飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶,營養(yǎng)搭配合理,并且適當(dāng)?shù)囟嘧鰬敉怏w運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),這種癥狀就會逐漸緩解的,偶爾偏低,是沒有問題的,不用太擔(dān)心的
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,27歲,體檢發(fā)現(xiàn)低壓高一年了,做了動態(tài)血壓監(jiān)測,只監(jiān)測到睡眠中有一次舒張壓是91mmHg,暫時不用處理,飲食控制,繼續(xù)觀察血壓。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食低鹽低脂富含維生素的食物,戒煙限酒,適量運(yùn)動,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,結(jié)合動態(tài)心電圖檢查,你的低壓偶爾稍偏高。年輕人低壓高,有可能是和身體比較肥胖,生活作息習(xí)慣不規(guī)律,長期熬夜、過量的飲酒、精神緊張、壓力大、疲勞、吃鹽分含量高食物比較多、運(yùn)動少等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議:每天保證8小時以上的睡眠,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,低鹽、低膽固醇、低脂飲食,多吃一些菌類的食物,新鮮的水果蔬菜,控制體重的增長,減緩工作和生活中的壓力,不要喝酒、抽煙。暫時不需要服藥治療。
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