糾結(jié)于感情總是心里很難受不知道該怎么辦揪心

      戀愛關(guān)系是建立在真誠，信任，尊重基礎(chǔ)之上。由于彼此間性格不同，行為方式不同，看待和處理問題的角度不同，在交往中缺點(diǎn)或不足逐漸暴露，會產(chǎn)生分歧，矛盾甚至隔閡，關(guān)鍵在于相互間的感情基礎(chǔ)是否牢固，在與相互間的理解寬容和換位思考。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是與男友的情感出現(xiàn)了一些分歧，而造成的情緒困擾，另外，父母的不理，造成親子關(guān)系問題，也讓你有一定的焦慮感存在！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，可以和男友進(jìn)行心平氣和的溝通，讓他了解你的真實(shí)想法，共同找到根源解決問題，另外也希望你可以站在母親的角度思考問題，父母也是希望你變得更好，更優(yōu)秀，做出這種決定，可以和母親進(jìn)行心平氣和的溝通想法，改善親子關(guān)系，另外，多去轉(zhuǎn)移注意力，做一些積極開心的事情，讓自己慢慢淡化，都利于狀態(tài)的改善
      

      病情分析：
      你的心地太善良了，而且也愛男朋友，但是這種情況你要冷靜地想一下，你也可以讓他先休息一段時間，等一等看看，如果兩個人還有感情還是有機(jī)會再談的。
      指導(dǎo)意見：
      你的心地太善良了，而且也愛男朋友，但是這種情況你要冷靜地想一下，你也可以讓他先休息一段時間，等一等看看，如果兩個人還有感情還是有機(jī)會再談的。
      
      以上是對“糾結(jié)于感情總是心里很難受不知道該怎么辦揪心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你和男朋友最近不太好因?yàn)樗赣H打架坐牢，他覺得我們不能在一起了。他對你特別好，能給你的都給你了?？墒悄銈儾罹啻?。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動。多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      他父親因?yàn)榇蚣茏瘟耍缓笏麎毫艽?。你很想在這個時候陪伴著他，鼓勵他向上。你還理解你們的這份愛，但是他分手，覺得現(xiàn)在不適合談。其實(shí)愛的最好的表達(dá)就是尊重。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在都年輕。如果他覺得壓力太大，不談就不談。你作為好朋友，仍然可以鼓勵他。但是現(xiàn)在不必要說讓他非要多么多么向上，多么多么正能量，很快的，從不愉快，當(dāng)中走出來，其實(shí)這是對別人的一種剝奪。這是一種巨大的壓力。所以讓他自己多沉靜一些。獨(dú)處一段時間。你隨時準(zhǔn)備給他陪伴就可以了。如果他需要的話。所以作為朋友，有需要及給予幫助，沒有需要要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這種感覺就你們來講是最好的。
      

      病情分析：
      女性，十八歲。和男友談了一年多了，男友很有上進(jìn)心也對你非常用心，給了你所有能給的，但是最近由于他父親坐牢了，他就狠心說必須分手不適合在一起了，表現(xiàn)似乎很決絕，你感到很茫然，不知道該怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議你要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，就是要用心去感受你們愛的情感的質(zhì)量，是否像他表面上表現(xiàn)的那樣也變質(zhì)了呢？你需要和他進(jìn)行深入的溝通，切實(shí)弄清楚他是已經(jīng)不想愛了還是已經(jīng)不愿意繼續(xù)愛了？還是只是由于他父親坐牢暫時心情不好而想冷靜一段時間呢？還是擔(dān)心由于名聲不好牽累于你呢？你需要弄清他內(nèi)心的真實(shí)想法，看透他只是暫時的情感壓抑？還是真的想了斷呢？你可以先采用冷處理的方法，既然他想安靜，那么，你不妨適當(dāng)?shù)臏p少對他的打擾，但是這并不是一點(diǎn)兒也不再聯(lián)系，選一些恰當(dāng)?shù)臅r間和她心情相對稍好的時刻，你可以好好的和他溝通交流，不要讓他覺得是一種負(fù)擔(dān)，而是可以多給他心理上的安慰和支持，不要著急，可以給他一段時間，讓他心情冷靜和穩(wěn)定下來，然后你再通過高質(zhì)量的溝通和交流，切實(shí)弄清楚，他對你的愛是否還在？到那時，你已經(jīng)有了明確的答案了，再做決定就比較容易了。