健康咨詢描述: 去醫(yī)院確診為臉部長黃褐斑與曬斑,應(yīng)該怎樣預(yù)防繼續(xù)增長和淡斑?
你好!建議蘆薈膠和維生素e混合均勻外涂,每天一次,每次20到30分鐘,配合局部按摩,均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素c和維生素e,注意保濕,可以擦防曬霜,盡量避免風(fēng)吹日曬,規(guī)律生活,避免熬夜,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
病情分析:
出現(xiàn)臉上長斑的情況,主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種癥狀表現(xiàn),也可能跟飲食不當(dāng)或者日光照射等等原因都有密切的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
需要皮膚科做進一步的檢查,包括做一下內(nèi)分泌學(xué)檢查,明確有沒有異常的情況,其次適當(dāng)?shù)呐浜霞す庵委煟苊馊展庹丈?,不吃辛辣刺激的食物,要避免熬夜,避免大便干結(jié)。
病情分析:
定期祛除角質(zhì)。保持臉部長期處于水潤狀態(tài),避免毛孔堵塞;養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。每天早睡早起,多吃水果蔬菜,同時要多喝水,盡可能地避免辛辣油膩食品;做好防曬。
指導(dǎo)意見:
多補充維生素C。維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素,從而抑制黑色素的形成,并幫助還原已經(jīng)形成的黑色素。預(yù)防和對付黃褐斑,避光是最有效的方法。使用專業(yè)的防曬傘、防曬帽、墨鏡等,對光線進行有效的防護,就能起到很好的預(yù)防。
以上是對“臉上長了斑,近段時間越長越多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線