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腳打籃球扭傷了,求快速恢復(fù)

女 | 14歲 2019-09-18 23:21:07 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 打籃球時(shí)候扭傷了腳,冰敷了,也擦了痛腫靈,怎么樣快速恢復(fù)


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-09-18 23:33:39 我要投訴

      你好,你說的這個(gè)情況就是腳扭傷的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,不要過度活動(dòng),注意腳部的防風(fēng)寒保暖措施,吃點(diǎn)三七傷、云南白藥、化瘀鎮(zhèn)痛膠囊等活血化瘀藥物,配合應(yīng)用中醫(yī)的推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。

2019-09-18 23:42 ask900187377c 追問

剛才去藥店醫(yī)生建議我去拍片,她說腳裸突出那塊骨頭可能裂了

2019-09-19 08:06醫(yī)生回答:

這個(gè)建議也是正確的,去拍個(gè)片排除一下吧。

2019-09-19 08:56 ask900187377c 追問

那辛辣是不是不能吃?

2019-09-19 10:20醫(yī)生回答:

肯定的,不能食辛辣腥膻的東西。

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2019-09-18 23:36:32 我要投訴

      14歲女性患者,根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進(jìn)行綜合分析,應(yīng)該是屬于軟組織挫傷、有皮下淤血的情況,應(yīng)該是24小時(shí)之內(nèi)都應(yīng)該冷敷治療,24小時(shí)之后才能熱敷搽藥。適當(dāng)使用一些脫水利尿藥,以減輕局部腫脹情況。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-09-18 23:55:18 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為足部外傷后腫脹疼痛,考慮韌帶損傷,建議24小時(shí)內(nèi)局部冰敷,建議口服舒筋活血藥物,建議抬高患肢,有助于消腫作用。如果癥狀不緩解,建議拍片檢查明確診斷。
      

張志毅
張志毅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性性功能障礙,陽痿早泄,青春期發(fā)育問題等 幫助網(wǎng)友:28225稱贊:215
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2019-09-18 23:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,活動(dòng)的時(shí)候,局部關(guān)節(jié)扭傷了,會(huì)出現(xiàn)局部水腫的情況的,
      指導(dǎo)意見:
      你好,這樣的情況,就是局部扭傷了之后,局部有出血的情況的,先注意休息一下的,避免活動(dòng)的,可以自己先冷敷一下的,過了二十四小時(shí)之后,可以熱敷
      

周紅巖
周紅巖 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
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2019-09-18 23:28:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸回答你問題啊,腳部扭傷,要注意休息,腳部抬高,不要過多活動(dòng)?,F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了冷敷,48小時(shí)以后可以給予熱敷,也可以用云南白藥氣霧劑,即使方法再快,也需要一個(gè)過程,不要操之過急。如果疼痛比較劇烈的話,就需要到醫(yī)院拍片檢查,看是否合并骨折。
      指導(dǎo)意見:
      你好,很榮幸回答你問題啊,腳部扭傷,要注意休息,腳部抬高,不要過多活動(dòng)。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了冷敷,48小時(shí)以后可以給予熱敷,也可以用云南白藥氣霧劑,即使方法再快,也需要一個(gè)過程,不要操之過急。如果疼痛比較劇烈的話,就需要到醫(yī)院拍片檢查,看是否合并骨折。
      

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