三個(gè)月一直處于抑郁狀態(tài)高四復(fù)讀難受
健康咨詢描述： 頭痛心不在焉手抖反應(yīng)慢胡思亂想無力意識(shí)不很清醒感覺看事物沒有真實(shí)感強(qiáng)迫思維很嚴(yán)重多次有極端想法希望得到引導(dǎo)
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這是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，與長時(shí)間的精神緊張焦慮有關(guān)系，這種狀況首先要進(jìn)行心理的調(diào)整，平時(shí)可以經(jīng)常戶外散散步，聽聽音樂，這樣能夠放松心情改善癥狀，另外可以用一些抗抑郁的藥物，比如氯氮平，舍曲林等。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是心理壓力過大造成的，及時(shí)調(diào)節(jié)很重要。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：放松心情，學(xué)會(huì)與人溝通與交流，及時(shí)釋放壓力，不要給自己太大的壓力，盡力就好，合理安排時(shí)間，間隔一段時(shí)間要放松放松，可以活動(dòng)一下筋骨，看看遠(yuǎn)處，聽聽音樂也行，加強(qiáng)營養(yǎng)，調(diào)理一段時(shí)間慢慢就會(huì)好的。
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病情分析：
你好，很榮幸回答你的問題，高考時(shí)壓力是確實(shí)挺大的，雖然如此，但是一定要注意勞逸結(jié)合，放松心態(tài)。只要自己努力了、付出了，暫時(shí)不要去考慮結(jié)果，有時(shí)候過程比結(jié)果更重要，它能夠帶給你很多的感悟和成長。
指導(dǎo)意見：
你好，很榮幸回答你的問題，高考時(shí)壓力是確實(shí)挺大的，雖然如此，但是一定要注意勞逸結(jié)合，放松心態(tài)。只要自己努力了、付出了，暫時(shí)不要去考慮結(jié)果，有時(shí)候過程比結(jié)果更重要，它能夠帶給你很多的感悟和成長。
以上是對(duì)“三個(gè)月一直處于抑郁狀態(tài)高四復(fù)讀難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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