健康咨詢描述: 我平常有點便秘,吃飯挺多的,現(xiàn)在也不怎么挑食,但就是吸收不了,吃不胖怎么辦?現(xiàn)在營養(yǎng)不良
根據(jù)您上傳的資料,身體的胖瘦與個體差異關系比較大,有些人吸收功能不好,吃的比較多,但仍然不容易發(fā)胖,可以適當加強體育鍛煉,多食用高蛋白,高熱量食物,增強體質,觀察是否能夠改善比較瘦的狀態(tài)。
病情分析:
營養(yǎng)不良的幾種原因,攝入不足,消耗多,吸收障礙,疾病等,需要逐一排除才能確定原因來處理。
指導意見:
建議多吃蔬菜水果,和粗纖維的食物,多運動,多吃營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶,魚,瘦肉等
病情分析:
本病歷特點:患者,女性,25歲,經(jīng)常便秘,飲食正常,吃不胖,感覺營養(yǎng)不良,初步判斷為脾胃不和。
指導意見:
根據(jù)你描述的情況和病史資料:患者考慮脾胃不和,建議你口服莫沙必利片,保和丸,平時注意飲食,多吃易消化的食物,加強鍛煉身體以增強腸胃蠕動。
以上是對“營養(yǎng)不良怎么辦,吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般來講,如果,飲食正常,而且還有點便秘,營養(yǎng)不良的情況是不會發(fā)生的。
指導意見:
你所謂的營養(yǎng)不良也可能是稍微有點瘦。簡單的算法是身高減去110,得出來的公斤體重。這樣就可以。
病情分析:
你好,吃的多,長不胖,應該和脾胃虛弱有關,吃進去的食物不消化,食物精化不吸收,需補脾胃。
指導意見:
建議飲食清淡一些,吃一些容易消化吸收的食物,如山藥小米粥,另外平時順時針按摩肚子,幫助消化。
病情分析:
您好,您經(jīng)常便秘,吃飯也挺多的,不曾挑食,就是吃不胖營養(yǎng)不良。
指導意見:
您好,中醫(yī)認為脾為后天之本,氣血化生之源,如果脾氣不足,無力化生水谷精微為氣血。那么人就出現(xiàn)消化不良,吃不胖。所以建議您平時多補脾健脾。建議您平時經(jīng)常服用健脾丸,人參健脾片,香砂六君丸。等等。您還有便秘,建議您可以服用一清片或者麻仁丸來調理腸道?;蛘吣部梢钥粗嗅t(yī),喝中藥調理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,營養(yǎng)不良,比較消瘦,考慮是胃腸道吸收功能不好引起的。
指導意見:
你好,建議你口服維霉素片,嗎丁啉,西沙比利片,注意休息,不要熬夜,注意營養(yǎng)均衡,多吃營養(yǎng)豐富的食物及新鮮蔬菜水果,避免寒涼及辛辣刺激性食物。
以上是對“營養(yǎng)不良怎么辦,吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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