腿總是很乏很困，有時候疼

      病情分析：
      跟據(jù)你說的這種情況也是一種常見的現(xiàn)象，每個人過度勞累以后出現(xiàn)的癥狀不會完全一樣，存在著一定的個體差異，這也很正常
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這個問題，可能是因?yàn)槟挲g的原因缺乏鍛煉，容易引起腿部肌肉的疲乏，隨著年齡的增長，這種情況會逐漸好轉(zhuǎn)，平時注意在飲食上要全面合理，加強(qiáng)鍛煉身體
      
      以上是對“腿總是很乏很困，有時候疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
      指導(dǎo)意見：
      而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹，可以配合使用天麻膠囊。
      

      病情分析：
      如果日常比較困倦乏力，精神欠佳，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行查體，排除異常，然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，避免勞累，熬夜，負(fù)重，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，禁止長時間吹空調(diào)，風(fēng)扇。