健康咨詢描述: 糖尿病患者,昨天5點(diǎn)多吃了一小半面包,晚飯吃小半個(gè)肉夾饃,運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)7.5公里,今早血糖6.4都有早晚吃二甲雙胍了,為什么還會(huì)高于6.1,最近血糖空腹都在6.1以內(nèi)的,為什么今天空腹會(huì)高?
你好!根據(jù)你描述的情況血糖控制不理想需及時(shí)與經(jīng)治醫(yī)生溝通,在??漆t(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行用藥調(diào)整,平時(shí)注意飲食清淡,忌食含糖分高的食物,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,積極鍛煉。
病情分析:
血糖本身就是一個(gè)波動(dòng)的過程,很多因素都可以影響血糖,比方說進(jìn)食量了,睡眠了以及情緒變化了。
指導(dǎo)意見:
那你沒有必要糾結(jié)您的血糖數(shù)值6.4,或者是是6.1以下,并且你每天測血糖都可能出一種高度緊張的狀態(tài),如果不是懷孕狀態(tài)的話每周測兩到三天就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,二型糖尿病是由于胰島素絕對或相對不足引起的。
指導(dǎo)意見:
血糖的控制是一個(gè)長期的過程。飲食控制的同時(shí)時(shí),也要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。不一定說糖尿病都得把血糖控制到6.1以下。今天空腹血糖高說明上一餐。吃的多和運(yùn)動(dòng)的少和用藥物的劑量不足。
以上是對“糖尿病患者,昨天5點(diǎn)多吃了一小半面包”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)很正常,只要打破平時(shí)飲食的規(guī)律,即使運(yùn)動(dòng),血糖也會(huì)有變化,更何況小面包和肉夾饃含糖量又高,以后注意就行了
指導(dǎo)意見:
你好,糖尿病不建議吃小面包類太多,但是補(bǔ)充高蛋白是必要的,可以吃雞蛋,牛奶、魚蝦、大豆和雞肉,多吃水果蔬菜和五谷雜糧,以補(bǔ)充身體所必需的礦物質(zhì)和維生素,同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,做到飲食合理搭配
病情分析:
無論是正常人還是糖尿病人,血糖波動(dòng)都是正常的,沒有絕對的平穩(wěn),有這種情況,建議還應(yīng)減少進(jìn)食的熱量,盡量降低血糖。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)做好監(jiān)測,規(guī)范用藥,飲食與運(yùn)力相結(jié)合多吃綠色蔬菜,少吃含膽固醇含量較高的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物,例如牛奶,牛肉、魚類等
病情分析:
你好,根據(jù)你對病情的敘述,患有糖尿病,控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),口服二甲雙胍,血糖還會(huì)略高于平均值,這種情況考慮飲食不當(dāng)導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
面包本身發(fā)甜,是糖尿病人最忌諱的食物,建議你在飲食上一定多加注意,低脂低鹽飲食,定期做餐前及餐后血糖,和糖化血紅蛋白檢查,口服六味地黃丸
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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