健康咨詢描述: 產(chǎn)后子宮脫垂距離陰道口兩公分,沒(méi)什么癥狀,在家做凱格爾運(yùn)動(dòng)能有效改善嗎?
很多人在生產(chǎn)后都會(huì)有你這種表現(xiàn),還有的人稍微咳嗽一下就會(huì)小便太大,還有的人,不能快步走路或者跑步,這些都是生產(chǎn)過(guò)程中對(duì)盆底肌肉和肌纖維損傷所致的,目前還沒(méi)有什么好辦法能夠讓它復(fù)原,你這種鍛煉應(yīng)該是很好的,建議你長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果一定會(huì)有的。
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時(shí)宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng),特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng)。
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書]
本品用于: 1. 補(bǔ)氣固表,利尿,托毒排膿,生...[說(shuō)明書]
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