健康咨詢描述: 16歲吃鈣片和喝牛奶哪個能長高16歲吃鈣片和喝牛奶哪個能長高
您好,根據(jù)您提供的提問:是否還有生長空間,需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況以及激素水平,根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間,根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡,營養(yǎng)豐富,適量運(yùn)動,充分睡眠休息
病情分析:
就你所說的這種情況,16歲還想長高,這樣的情況要飲食營養(yǎng)豐富,多喝牛奶,去醫(yī)院檢查一下微量元素,如果鈣缺乏及時補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況,建議去醫(yī)院檢查一下微量元素,缺乏什么及時補(bǔ)充。牛奶還是可以喝的,對身高有利。要多運(yùn)動鍛煉身體。
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