一個(gè)暑假不活動(dòng)，假期末活動(dòng)5天開始膝蓋和手臂酸，

      病情分析：
      您好，不知道您的這種情況之前活動(dòng)后有出現(xiàn)過嗎？最近活動(dòng)有用手過多的地方嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的這種情況考慮是由于您長時(shí)間不鍛煉，出現(xiàn)了一個(gè)肌肉酸痛。沒有什么大問題的，你一定要好好休息，近期不要?jiǎng)×一顒?dòng)，如果不放心的話，可以到醫(yī)院查一個(gè)微量元素測(cè)定以及風(fēng)濕系列看一下，是不是缺鈣或者類風(fēng)濕的原因，希望您重視。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)關(guān)節(jié)及肌肉酸痛的癥狀，不排除是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院去檢查血沉以及風(fēng)濕免疫檢查，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)暑假不活動(dòng)，假期末活動(dòng)5天開始膝蓋和手臂酸，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膝蓋和手臂酸痛，有可能是由于勞累引起的，也有可能是由于風(fēng)濕性疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查，做風(fēng)濕因子檢測(cè)，做血沉檢查，c反應(yīng)蛋白檢查，平時(shí)可以吃些鈣片如仁和藥業(yè)的牦貝鈣片。