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不睡午覺頭疼受不了的那種

男 | 20歲 2019-09-14 14:18:30 5人回復 來自

健康咨詢描述: 中午不睡覺下午一兩點就犯困特別困不睡覺就頭疼明明睡了一晚上

醫(yī)生回復區(qū)

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網(wǎng)友:48952
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2019-09-14 15:24:29 我要投訴

      每個人的體質(zhì)是不一樣的,睡眠習慣也是不一樣的,既然你下午需要睡一會兒,那么也是一個好習慣,因為這樣可以減少腦血栓的發(fā)病幾率。不能說明這就是有什么問題。
      

原慶輝
原慶輝 哈爾濱市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病,上呼 幫助網(wǎng)友:10714稱贊:1
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2019-09-14 15:36:42

      不睡午覺出現(xiàn)頭痛,考慮是因為平時睡午覺睡慣了,突然不睡午覺,導致腦神經(jīng)功能紊亂,大腦比較疲勞。建議患者可以適當?shù)乃挥X,頭痛可以緩解,如果不能睡覺,可以口服止疼的藥物緩解頭痛。也可以做頭部的按摩或者扎針灸緩解頭痛,可以進行戶外的活動,多呼吸新鮮空氣,緩解頭痛。也可以在兩側(cè)的太陽穴抹清涼油,對頭痛也能有改善,一般不用太過緊張。
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2019-09-14 14:32:16 我要投訴

      病情分析:
      每個人的身體情況不一樣,中午不睡覺下午就犯困,這就是為什么主張午休的原因。
      指導意見:
      午休是很重要的,哪怕時間多再短,只要休息10分鐘身體就能得到有效釋放,下午就會有精神了,盡量養(yǎng)成午休的習慣。
      
      以上是對“不睡午覺頭疼受不了的那種”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬樹楓
馬樹楓 醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,小兒感冒,扁桃體炎,貧血,腹 幫助網(wǎng)友:8058
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2019-09-14 14:34:03 我要投訴

      病情分析:
      從你以上描述的情況來看,初步考慮有可能和腦部供血不足有關系。
      指導意見:
      這種情況建議您可以先口服一些促進腦供血的藥物進行治療,如果癥狀不能改善,建議可以做多普勒的檢測,找到原因及時對癥治療。
      

徐榮
徐榮 副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)的上感、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘,消化系 幫助網(wǎng)友:3507
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2019-09-14 14:39:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,
      你說的情況很正常,干了一上午的活,中午午飯后,大多血液重新分配到胃腸道,大腦供血差,犯困,頭疼很正常。
      指導意見:
      指導意見
      如果每天午睡后,精力很充沛,也無犯困,無頭疼,說明你很正常,平時注意休息,保持體力,
      

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