足筋膜炎足筋膜炎足筋膜炎

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎

      足底筋膜
      顧名思義
      就是在足底筋中所有筋膜，都叫足底筋膜，當足底筋膜受到外部的壓力，創(chuàng)傷或者是勞損，或者受到風寒，其他的這種因素，引起的炎癥，這種炎癥全部是叫做無細菌性炎癥，它跟我們平時所說的細菌
      感染
      炎癥是兩回事，它臨床表現主要是足底的疼痛，或者是根骨的疼痛為主，人走路的跛形、甚至不能走路，不能下床活動，像這種病人與運動過多有關系，或者長時間站立的人群比較多見，治療首先去除這種誘因，休息，第二可以通過口服的藥物或者是外用的藥物，外用的藥物扶他林，口服藥物魯南貝特、洛索洛芬鈉、
      芬必得
      一類這種消炎鎮(zhèn)痛類藥物，中藥這種內服外敷，特別中藥這種泡腳，對于足底筋膜炎效果非常好，如果家里沒有中藥，日常也可以的，中藥鹽和醋包括酒，在古代也是藥品，所以把鹽或者醋放到溫水里泡勻，它也能起到緩解筋膜炎的癥狀，減輕足底疼痛的癥狀。

      足底筋膜炎可能性大，治療上以注意休息，適當熱敷，做足底筋膜拉伸運動，即伸展拉伸足底筋膜，例如跨步后登，臺階式拉伸等。三個月不好轉，手術治療或者說痛點封閉治療。
      以上是對“足筋膜炎足筋膜炎足筋膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這些疼痛的癥狀已經去醫(yī)院醫(yī)生看過了，是足底筋膜炎，就很明確診斷了
      指導意見：
      可以從你們當地藥店買雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周疼痛不舒服的地方，每天熱敷半小時，然后做拉伸腳背的動作，這些治療效果都不好的話，可以打封閉針治療