健康咨詢描述: 鎖骨骨折手術(shù)后五個月能做俯臥撐等體育鍛煉嗎
根據(jù)你目前描述的這種情況,這里沒有看到你的任何檢查和發(fā)來的圖片,我現(xiàn)在的建議是,如果骨折已經(jīng)完全愈合,做一下鍛煉是沒有問題的,希望你要根據(jù)自己的實(shí)際情況而決定。
鋼板不會發(fā)生松動吧
通過檢查才能知道
現(xiàn)在肩膀能背東西嗎比如背囊書包
背書包是可以的
鎖骨骨折術(shù)后五個月鋼板未拆除,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量提拉重物,最好不要做俯臥撐等劇烈運(yùn)動,以免發(fā)生鋼板松動或斷裂,要定期拍片復(fù)查以觀察骨折愈合,確定骨折完全愈合后再從事上述運(yùn)動。
你好,你這個情況是鎖骨骨折內(nèi)固定術(shù)后5個月了,理論上說骨折已經(jīng)基本愈合好了,但尚未取出鋼板,建議你暫時還不要從事這種對鎖骨來說應(yīng)力比較大的俯臥撐運(yùn)動,以免造成意外,拆鋼板后,繼續(xù)功能鍛煉一年后再做此類運(yùn)動比較合適,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
以上是對“鎖骨骨折術(shù)后五個月多鋼板未拆除”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問醫(yī)生我肩膀現(xiàn)在能背幾十斤的背囊嗎
反正也不太好,你現(xiàn)在最好先不要負(fù)重。
鎖骨骨折術(shù)后五個月,鋼板還沒有拆掉,一般沒有太大問題,如果骨折愈合比較好,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。剛開始別太劇烈就行。逐漸增加運(yùn)動量,一般不會有啥問題的
做俯臥撐會不會有影響我想鍛煉上半身一直不敢做,所以想質(zhì)詢一下
可以鍛煉俯臥撐,只是剛開始別太大力量就行
請問醫(yī)生我肩膀現(xiàn)在能背四五十斤的背囊嗎
逐漸的增加重量沒有問題的,可以從更小重量開始
要拍片看下骨折愈合怎么樣,如果愈合較好,是可以做俯臥撐的,所以建議去醫(yī)院拍個鎖骨正位片,同時讓那邊的醫(yī)生幫忙看下,骨折愈合的怎么樣,再決定能不能開始負(fù)重鍛煉
三個月的時候看片子上的骨頭愈合了現(xiàn)在做俯臥撐會不會有影響
可以做,不影響
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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