有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我好像是從初一開始,那時候不明顯

我好像是從初一開始,那時候不明顯

保密 | 15歲 2019-09-14 00:27:55 4人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 我好像是從初一開始,那時候不明顯,兩年了,就是想哭,睡太久,跟別人談心的話,會失眠,會把別人想的都很壞,不管對方有沒有敵意,這應(yīng)該算自我保護(hù),以前話很多,現(xiàn)在話很少、安靜,別人跟我聊天交流,我都有種防備意識,下意識防備,感覺自己不好,別人對自己好是暫時的,還會有種焦慮不安的心理。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-09-14 00:31:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,基本上可以推斷,在你從小長大的過程當(dāng)中,受到的表揚、肯定、鼓勵少,受到了批評、指責(zé)、嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信和自尊的,以及正確的價值觀。
      指導(dǎo)意見:
      在這個環(huán)境下長大,自己不容易從這個環(huán)境當(dāng)中解脫出來,所以最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,相信在老師的幫助下,能夠找到問題產(chǎn)生的根本原因和解決的途徑,使得你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。

2019-09-14 00:43 ask901876904e 追問

從小到大,我沒有體會過什么親情之類的,也就這幾年,我才接到爸媽身邊生活,沒有朋友。

2019-09-14 00:45醫(yī)生回答:

這就是問題產(chǎn)生的原因。如果自己能夠明白一個人,不可能選擇自己的父母,也不能夠埋怨他們,畢竟生活有時候是無奈的,他們的文化層次和水平就那么高。如果你能夠理解他們,可能就會變得好一些。如果覺得自己做不到,就請你找老師幫忙。

2019-09-14 00:52 ask901876904e 追問

我沒有抱怨過,我從小就忽冷忽熱,轉(zhuǎn)學(xué)到老家,這里同學(xué)很熱情,玩的好,也會玩的不好。給你的情緒就像從高谷低落到低谷,多次這樣,自身原因也想過,沒用。就變成現(xiàn)在這樣,看到人就下意識防備,對老師也這樣

2019-09-14 00:54醫(yī)生回答:

從小沒有感受到親情,缺乏安全感,缺乏自信,這種情況下最好還是找心理咨詢師進(jìn)行求助。

2019-09-14 00:56 ask901876904e 追問

很感謝你,

2019-09-14 00:57醫(yī)生回答:

不客氣的孩子,為你們服務(wù)就是我們醫(yī)者的職責(zé)。從今天開始請你自信起來!加油!

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-09-14 00:35:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個15歲的女孩子,從初一開始,就經(jīng)常想哭,沒有可以談話的人,有時還會出現(xiàn)失眠和敵意
      指導(dǎo)意見:
      這種情況有一些抑郁的傾向,而且沒有自信心,有些自卑的傾向。對別人過于防備和多疑,擔(dān)心別人會傷害到自己沒有安全感,這需要從你的生長環(huán)境中去尋找原因,同時要多給自己一些正能量,最好是做一下心理咨詢,提升一下心理健康水平
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-09-14 00:39:40 我要投訴

      病情分析:
      持續(xù)兩年了,對別人很有戒備心,沒有足夠的安全感,情緒不穩(wěn)定,睡眠容易受到情緒的影響。這樣可能會讓你不快樂,可能也會影響你的友誼。
      指導(dǎo)意見:
      持續(xù)兩年了,對別人很有戒備心,沒有足夠的安全感,情緒不穩(wěn)定,睡眠容易受到情緒的影響。這樣可能會讓你不快樂,可能也會影響你的友誼。放下敵意,好好與身邊的同學(xué)朋友相處,你需要預(yù)約一對一心理咨詢和治療
      以上是對“我好像是從初一開始,那時候不明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-14 00:49 ask901876904e 追問

我跟同學(xué)玩過的,一開始玩的特別好,突然間就不玩了,多次這樣,我想過自身原因,但和之前的情況一樣,還比之前更嚴(yán)重,很難過,就變成現(xiàn)在這樣,有想慢慢調(diào)整,有點難,還是會下意識防備。

2019-09-14 00:51醫(yī)生回答:

求助專業(yè)心理輔導(dǎo)吧

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-09-14 00:43:44 我要投訴

      病情分析:
      15歲少女,從初一開始越來越明顯,就是想哭,睡太久,根別人談心的話,會失眠,會把別人想的都很壞,都有種防備心,焦慮不安,
      指導(dǎo)意見:
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定,往往多愁善感,容易激動不計后果,敏感多疑慮,人與人之間相互理解信任支持包容,不應(yīng)該處處設(shè)防
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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