健康咨詢描述: 最近兩年感覺壓力越來越大了快30歲了沒房沒車沒結婚父母總催婚,看到父母日漸變老的臉我心里也著急年初喜歡上我們單位一個女生起初我表白她拒絕了我當時心里難受但也沒覺得焦慮后來我們一直做朋友一起吃飯我一直以為她只是不夠了解我我還有機會作為朋友我們一直有交流我們交流她跟我說在我身邊還挺有安全感的她媽媽不舒服連續(xù)好幾天在家照顧她媽媽我覺得她很辛苦就請她吃飯她沒有拒絕我吃完飯我們兩個一起去唱K唱K中間她好幾年的前同事來北京了說跟我說我哥來了一會兒得跟他一起喝點她喝多了跟她那個同事哥哥又摟又抱嚎啕大哭我心里十分難受后來她自己打電話叫了我那個同事因為當時她哥也喝多了我把她哥送走我同事就把她接到了自己家(我太傻了,一直相信他們在當天什么事都沒發(fā)生,第二天早早的起來給她買了愛喝的酸奶,可惜根本沒機會給她)其實她如果直接和我說我跟XX在一起了我其實可以接受即使很難受但是她一直跟我說她跟我們那個同事沒關系最近有其他同事跟我說他們在一起了
病情分析:
按照你敘述的情況,你喜歡單位的一個女生,并且以普通朋友的身份在一起吃吃喝喝,后來你聽同事說他和不同的男生有道不明的關系,你還是很傻,以為自己還有機會。
指導意見:
這是你的想法過多,她在外面亂交男朋友是她的自由,和你沒有關系,你們只是普通朋友。你現(xiàn)在想忘也忘不掉她,因為你們在一家公司,會經(jīng)常見面。我的建議是你可以換一份工作,這樣就見不到她了,隨著時間的推移,她在你的生活中就會淡化,你也一定會忘掉她的。
您好老師我明白了您覺得我這種情況換份工作就可以得到緩解嗎我也是怕自己老是鉆牛角尖怕自己傷害了別人也傷害了父母
是的,離開這個環(huán)境,逐漸就沒能將她忘記。
其實我也想過要跳槽主要我父母年齡都不小了我不敢輕易跳槽也怕不好找工作今年整體大環(huán)境都不好這是我將近十年來第一次喜歡一個人也是將近10年來第一次有交女朋友的想法
你現(xiàn)在開始想交女朋友也不晚,但是,一定要找一個真心對你的女孩子??梢酝ㄟ^身邊的同事或朋友幫你介紹,也可以通過網(wǎng)站和電視節(jié)目找對象。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你一直對你心儀的女孩全力付出,但遭到了拒絕。從而心情低落很難過。
指導意見:
其實你這種情緒是很正常的。你全力付出,你朋友卻只拿你當普通朋友。你看她和其他的男孩在一起,你就很難過。但希望你及時從這種不良的情緒中走出來。遭到拒絕也好,失戀也好。痛苦過,悲傷過,該過去就過去了。平時在一起同事當個普通朋友,不也挺好嗎?說明你們倆沒有緣分,還有更好的女孩在等著你。
病情分析:
您好,很高興為您解答,你目前的情況是比較焦慮,喜歡的女孩,和別人在一起了,自己還蒙在鼓里,讓誰都多少會有點難受,人之常情。但就像你所說,她又沒答應你,和誰在一起是人家的自由?。?br /> 指導意見:
建議離那個女同事遠一點,道不同不相為謀,現(xiàn)在知道了她的真面目,以后不理她就是了,天下何處無芳草,何必單戀一枝花!相信自己一定能行!不是所有的女孩都那么勢力,如果遇到了真愛,沒車沒房一樣可以找媳婦啊!
以上是對“我是不是抑郁了還是內分泌失調”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是情感問題出現(xiàn)了困擾而造成的焦慮抑郁的情緒問題,另外,也考慮您存在一定的自卑心理,過分的糾結,存在強迫思維所造成的一系列問題!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,冷靜理智的思考問題,你喜歡的這個人考慮對您的情感并沒有太大的好感,所以才會造成的這種情況,建議您不要過分緊張和焦慮,不要在他的身上傾注太多的精力,多與人交流溝通,共同幫您分析,做一些其他事情或者投入其他感情,讓自己慢慢淡化,都利于狀態(tài)的改善!
病情分析:
您好,您這是情感問題,沒有抑郁的癥狀了,但不排除誘發(fā)抑郁癥或精神分裂癥的可能。
指導意見:
不管女方咋樣,自己愛過也恨過就夠了,對于這種狀態(tài)的關系,還是您自己拿主意,畢竟是兩個人人的生活,建議去當?shù)乇容^靈驗的寺廟去求個姻緣,自然有答案。
我該怎么樣才能避免想到這些亂七八糟的事兒
你去求個姻緣吧,自然就不想了,要不去心理疏導一下,實際一樣,實際你內心早已經(jīng)有答案了
病情分析:
看起來你在和這個女同事相處的過程中,確實是出現(xiàn)了一些問題。你向她表白之后,她雖然拒絕了你,但是還是和你交往,而且你們倆平時聊的很多,讓你對她抱有了希望。
指導意見:
她和幾年前那個同事見面之后,并沒有考慮到你的感受。你的其他朋友也告訴你,她和其他男的有不明不白的關系?;蛟S一開始她對你真的只是一種需要,而并不是一種男女的情感。她現(xiàn)在和你的同事在一起了,對于你來說,基本可以考慮放棄這段感情了。或許這個女孩是比較現(xiàn)實的,對你的個人條件以及家庭條件都不太滿意。另外你沒有積極主動的粘著她,向她表白被拒絕之后,沒有繼續(xù)向她表白,也是你錯失和她在一起的主要原因。
病情分析:
對方和你說的非常清楚,你們之間只能做一般的同事和朋友關系,不能做男朋友關系,在你開始表白的時候,她就和你劃清了界限
指導意見:
只是你一直向她示好,你內心不能接受這個現(xiàn)實她早就明白拒絕你進一步發(fā)展的可能。至于她和其他人是否有曖昧關系,那是她自己的自由,不必向你說清。你最近情緒有些焦慮和抑郁,有些上火
以上是對“我是不是抑郁了還是內分泌失調”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
戀愛和婚姻把握的一個原則就是,在一起兩個人要感覺輕松自由,幸福舒服才行。像你說的這個女朋友,讓你牙疼頭疼臉疼,那么還是不聯(lián)系的好。真正的戀愛和婚姻關系,兩個人的付出是基本相等的,而不是像現(xiàn)在只你一個人在付出。無論什么時候,都要先照顧自己的情緒和感受。尊重你情緒和感受的戀愛對象才是真正你要找的那個人。
指導意見:
1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉,跑步,打球,健身,騎自行車等出汗的運動都可以,以此來釋放不良情緒,改善身體和精神狀況。
2、三餐都要吃,葷素搭配,保證充足的營養(yǎng),營養(yǎng)不良時容易神經(jīng)衰弱。
3、按時作息,建議晚上十點半以前7睡覺,早晨七點前起床。
4、跑步鍛煉時,若旁邊沒人,可以大聲喊一喊來釋放不良情緒。
5、遇到問題一定要勇敢面對解決它,不能解決時多跟家人,朋友,或我們咨詢師聊一聊,尋找解決辦法。
謝謝您您覺得我應該刪除他們的聯(lián)系方式嗎我準備換個工作環(huán)境請問每天應該怎樣才可以避免去想這些亂七八糟的事情
應該刪除他們的聯(lián)系方式。如果你喜歡這個工作,可以不換工作,畢竟掙錢不容易,好工作更不容易找,勇敢面對他們。避免亂想,可以按上面的建議,鍛煉,大聲喊一喊,也可以把亂想的內容寫一寫,理一下思緒。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線