我也不知道，聽(tīng)宿舍的朋友說(shuō)，我睡覺(jué)天天說(shuō)夢(mèng)說(shuō)

男 | 17歲 2019-09-13 00:49:09 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述：睡覺(jué)的時(shí)候，就是說(shuō)的是工作的的事，幫我解決一下，謝謝了。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖幫助網(wǎng)友：43721

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2019-09-13 06:15:41

你好！根據(jù)你描述的情況考慮主要是心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的說(shuō)夢(mèng)話，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持樂(lè)觀情緒，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，釋放精神壓力，不斷學(xué)習(xí)，提升自身綜合素質(zhì)，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。

李莉新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞，支氣管炎，支氣管哮幫助網(wǎng)友：12465稱(chēng)贊：8

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2019-09-13 01:13:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉同時(shí)更要注意休息調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力。緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉。