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周二的時候著涼,然后晚上劇烈運動

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2019-09-12 15:24:40 8人回復 來自

健康咨詢描述: 周二的時候吹空調著涼了嘛,空調是對著我吹的那種,然后那天晚上打羽毛球,打很久,很累,出了很多汗,第二天到今天渾身酸,然后痛,然后今天覺得頭有點疼,然后鼻子呼吸不暢,一直有鼻涕,其實這兩天都有這情況,這是咋回事?我著涼了,運動了不是應該會好的嘛,怎么還這樣額

醫(yī)生回復區(qū)

王茂國
王茂國 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,腦梗塞,胃潰瘍,糖尿病,高血壓 幫助網友:8270稱贊:3
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2019-09-12 15:28:32 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的情況是吹空調引起的風寒性感冒。人過于劇烈的運動,比較勞累會導致抵抗力下降,會加重病情。
      指導意見:
      從你描述的情況來看,渾身痛,有鼻涕應當是風寒性感冒,注意保暖,多喝熱水或姜湯,可以口服感冒清熱顆?;蛘呤乔G防沖劑等藥物治療一下。

2019-09-12 15:32 ask67895174bg 追問

我這兩天就是沒啥力氣,昏昏沉沉的,然后鼻子堵,今天還會流鼻涕……因為我是每晚都有運動的,習慣了

2019-09-12 15:36醫(yī)生回答:

感冒期間還是注意休息,不要過于劇烈的運動,注意多喝水,可以口服上面我說的,藥物治療一下,應該很快能夠好轉。

2019-09-12 15:37 ask67895174bg 追問

我現在喝水都會覺得有點惡心……這是正常的不?

2019-09-12 15:39醫(yī)生回答:

沒有看到你現在發(fā)的圖片,不過從你的描述來看,問題不是太大,注意檢測一下就好了。

2019-09-12 15:41 ask67895174bg 追問

我沒有去醫(yī)院看……這不考慮是癌癥啥的吧?我平時作息飲食都很正常,不亂吃亂喝,晚上十一點半就睡了……每晚都會運動半小時的

2019-09-12 15:43醫(yī)生回答:

從你現有的檢查來看,應當是病毒性感冒,口服藥物治療就可以。其他的問題不是太大,平時在飲食上注意,要低鹽低脂飲食,不要吃高蛋白的食物,不要飲酒,不要吃海鮮,因為你現在的尿酸偏高。

2019-09-12 15:48 ask67895174bg 追問

嗯嗯,我聽說感冒后不能運動,不然會得心肌炎……這是真的嘛……我就那一天運動了而已額……不會這么巧就中標了吧

2019-09-12 15:52醫(yī)生回答:

在感冒期間,做過于劇烈的運動,感到勞累,容易導致免疫下降,但也不會說就會引起心肌炎。心肌炎是病毒侵犯心肌引起的。現在需要你多喝水,口服藥物治療。

2019-09-12 15:55 ask67895174bg 追問

我這個人水喝的是特別多的那種,一天能喝個兩三壺的。謝謝醫(yī)生,聽您這么說我安心了些

2019-09-12 15:56醫(yī)生回答:

多喝點水有利于病菌的排泄,還是有好處的,建議放松心情,不要過于緊張。

叢日玲
叢日玲 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、咳嗽、肺氣腫、上呼吸道感染 幫助網友:4564
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2019-09-12 15:28:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,從你描述的情況來看,這種情況吹空調以后,再加上劇烈的運動,考慮是著涼感冒引起的癥狀,
      指導意見:
      建議適當多喝溫開水,有利于感冒的恢復,注意休息,普通的感冒一般一周左右康復,如果自我感覺不適,可以適當口服感冒藥物緩解癥狀,希望對你有幫助!

2019-09-12 15:33 ask67895174bg 追問

我現在喝水嘛,都會覺得有點惡心的感覺……還會流鼻涕,我當時著涼了,我以為運動了,出汗了就自動好了……

2019-09-12 15:57醫(yī)生回答:

您好,這種情況,出現惡心一種情況是感冒引起的,但是也不能排除發(fā)燒的可能,建議您測量一下體溫,如果腋下體溫超過37度,就是發(fā)燒了,可以適當口服對乙酰氨基酚片幫助退燒,口服3九感冒靈顆粒緩解感冒癥狀。

2019-09-12 15:59 ask67895174bg 追問

那沒有發(fā)燒欸……我身體素質一直很好的,我作息飲食也是很好的,三餐頓頓吃,晚上都會運動半小時,十一點半就睡覺的……但是我聽說感冒后運動會得心肌炎是嘛……我會不會中標了額……

2019-09-12 16:01醫(yī)生回答:

您好,感冒后也可以適當的運動,但是不要參加特別劇烈的運動就可以,并沒有這種您的這種說法的!

2019-09-12 16:02 ask67895174bg 追問

額,那天是打羽毛球……留了很多汗,打了大概有一小時多……這算不算劇烈運動額,就那天運動后,這兩天都沒有運動啦

2019-09-12 16:06醫(yī)生回答:

感冒后適當的日常的活動及輕微的運動都是可以的,如果感覺自己身體狀態(tài)不好,或者自我感覺很不舒服,可以口服藥物治療,普通的感冒一般一周左右康復。

2019-09-12 16:07 ask67895174bg 追問

嗯嗯,醫(yī)生,如果我不用藥的話,讓它自己好,這會不會提升我的身體素質!?就是以后不會那么容易感冒著涼之類的?

2019-09-12 16:10醫(yī)生回答:

您好,普通的感冒,如果感冒癥狀不是很重,而身體素質好,不用藥,多喝水,也可以自然緩解,普通的感冒其實是一種自限性疾病,多數在一周左右康復,如果身體素質差,不用藥就不會康復或者說康復需要一段很長的時間,但是像你說的這種說法是沒有科學依據的。

馬衍茹
馬衍茹 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉掌握本專業(yè)理論知識,熟悉內科常見病、多發(fā)病的診 幫助網友:5536
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2019-09-12 15:29:04 我要投訴

      病情分析:
      以上情況分析:打球后出汗多,又著涼,這種情況下很容易造成病毒侵襲,引起病毒性感冒,出現畏寒,全身乏力,疼痛等癥狀。
      指導意見:
      建議:多喝水,熬紅糖姜水補充能量,口服復方氨酚烷胺片緩解癥狀,也可以口服三九感冒靈中成藥,兩種感冒藥不要同時口服。
      以上是對“周二的時候著涼,然后晚上劇烈運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-12 15:31 ask67895174bg 追問

……所以感冒了是不能運動的啦?我這兩天一直流鼻涕……

2019-09-12 16:19醫(yī)生回答:

感冒后多休息,給自己放個小假,三天后再運動吧

2019-09-12 16:27 ask67895174bg 追問

我那天著涼后不知道,劇烈運動了,不會得心肌炎吧……

2019-09-12 16:46醫(yī)生回答:

不會的,心肌炎癥狀是來勢很劇烈的,不會只有流涕頭痛這么簡單的,勿擔心。

張永哲
張永哲 辛集新支方醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 老慢支,慢阻肺,肺心病,腦梗死,腦出血等的診治。 幫助網友:6174稱贊:1
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2019-09-12 15:30:21

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,頭痛,鼻子不通,流鼻涕,考慮應該是著涼引起的急性上呼吸道感染。
      指導意見:
      建議你多喝水,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激,忌生冷油膩食物,忌煙酒??梢钥诜B花清瘟膠囊對癥治療。
      

倪長青
倪長青 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網友:12476稱贊:11
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2019-09-12 15:31:34

      病情分析:
      這些癥狀,有可能是因為吹空調受涼引起的感冒,感冒以后應該注意休息,不要做運動,做運動能使感冒加重。
      指導意見:
      建議可以口服氨酚黃那敏膠囊或感冒清熱顆粒,同時應該多喝水,注意保暖,不要受涼,注意休息,吃易消化的食物,不要吃辛辣油膩生冷食物。

2019-09-12 15:35 ask67895174bg 追問

額……感冒是不能運動嗎,因為我是著涼,我以為說是只要運動了,出汗了就好了的……這兩天睡覺鼻子會堵,然后鼻子感覺涼嗖嗖的,會流鼻涕,喉嚨還會有痰,黃色的……

2019-09-12 18:18醫(yī)生回答:

您的這些癥狀,就是感冒了,不要運動。

蔣瑞慶
蔣瑞慶 西南科技大學醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,糖尿病,高血壓,二型糖尿病,原發(fā)性高血壓 幫助網友:4275
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2019-09-12 15:32:15 我要投訴

      病情分析:
      年輕的朋友您好著涼,感冒了是不能劇烈運動,是應該休息,這樣對心臟有影響,容易引發(fā)心肌炎。
      指導意見:
      建議你選擇當地正規(guī)公立醫(yī)院的內科就診,查一個血常規(guī)和心肌酶譜檢查。根據結果,對癥治療,平時要注意感冒的時候不能劇烈運動,只能休息。

2019-09-12 15:36 ask67895174bg 追問

……前一兩個月剛做完……

2019-09-12 15:43醫(yī)生回答:

你好前一兩個月做的檢查那是當時的情況,現在查的血常規(guī)應該是現在的情況,所以還是需要做一個。

宋伯卿
宋伯卿 醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,糖尿病,面癱,癱瘓,昏迷, 抽搐, 幫助網友:12936稱贊:11
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2019-09-12 15:36:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據病情所述存在上述不適病癥其是由于著涼、劇烈運動誘發(fā)引起的上呼吸道感染。
      指導意見:
      目前這個情況建議口服連花清瘟膠囊治療看看,適當多喝水,多休息,避免受風著涼。
      以上是對“周二的時候著涼,然后晚上劇烈運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-12 15:39 ask67895174bg 追問

我現在就是感覺吧,鼻子里面有水,會流鼻涕,喉嚨甜甜的,有痰,但是沒咳嗽……

2019-09-12 17:20醫(yī)生回答:

這個情況還是感冒鼻部分泌物過多引起的,可以配合抗過敏藥物緩解鼻部不適。

李秀榮
李秀榮 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 糖尿病,高血壓,急性胃炎,慢性便秘 幫助網友:2620
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2019-09-12 15:43:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答疑問,根據你的敘述,吹空調,劇烈運動出大汗后流涕,鼻塞,頭痛。這是感冒的癥狀。
      指導意見:
      建議,直對著吹空調很容易會受涼,出現感冒癥狀,最好的方式,是不要直沖著空調,還要氣溫不要調得太低,吹空調以前把汗擦干。如果感冒了要休息,不要劇烈運動,運動后把汗擦干。對抗出現感冒癥狀,可以口服抗感冒藥物,例如三九感冒靈。

2019-09-12 15:52 ask67895174bg 追問

好的,我作息飲食啥的都是很正常的……晚上都會固定運動半小時的,然后十一點就睡覺啦,我聽說感冒不能運動,不然會得心肌炎……我不會得心肌炎吧,我就那天晚上感冒了運動一下,是劇烈的……這沒事吧

2019-09-12 16:01醫(yī)生回答:

你好,不要過度擔心,以后注意感冒后多休息,感冒后勞累有可能得心肌炎,不是一定。

2019-09-12 16:04 ask67895174bg 追問

好吧,我以為我著涼是只要運動排汗出來就好了的,我確實留了很多汗,人也覺得輕松很多,但是昨天晚上就感覺鼻子喉嚨有點不舒服了,會流鼻涕,有痰,但是沒咳……

2019-09-12 19:05醫(yī)生回答:

你好,感冒需要一個過程,應該適當的發(fā)汗,發(fā)汗應喝熱粥或者紅糖姜水,不應劇烈運動出汗,或者是多睡覺,如果是感冒的癥狀比較輕的話不需吃藥也可以,有炎癥時需吃抗菌藥物。

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