有沒(méi)有什么辦法可以快速增強(qiáng)精子質(zhì)量。

      病情分析：
      精子的質(zhì)量是隨著年齡的增大出現(xiàn)減低的，建議你首先查個(gè)精液常規(guī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      能引起懷孕的精子就是a級(jí)精子，也就是快速前向運(yùn)動(dòng)的精子，如果精液常規(guī)正常，不必再想辦法，如果精液質(zhì)量下降，就要做詳細(xì)的男科檢查，看看引起精液質(zhì)量下降的原因，然后進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，沒(méi)有快速的辦法讓精子質(zhì)量好了，只有平時(shí)注意鍛煉身體，不吸煙，不喝酒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好啊，鍛煉身體，讓身體健康，精子質(zhì)量就好，不吃藥不接受射線，，環(huán)境好空氣好的地方，，這樣精子質(zhì)量就慢慢的好了

      病情分析：
      聽(tīng)你描述。備二胎。別緊張。順其自然。觀察幾個(gè)月。若末懷孕?？梢苑兴幷{(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。提高免疫力。避免化學(xué)物質(zhì)刺激。
      以上是對(duì)“有沒(méi)有什么辦法可以快速增強(qiáng)精子質(zhì)量。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，飲食要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃一些含鋅含硒的食物。要戒煙戒酒。

      "病情分析：
      如果精子活力低的話一般飲食生活作息各方面都需要注意的。沒(méi)有什么快速的方法，只有堅(jiān)持下來(lái)才有用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕前建議通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理兩到三個(gè)月提高精子質(zhì)量和數(shù)量，建議多吃像鱔魚(yú)、黑魚(yú)、海參、蹄筋、瘦肉等等這類食物中都富含精氨酸，同時(shí)吃康爸爸、牡蠣、蛹蟲(chóng)草來(lái)快速補(bǔ)充鋅硒元素也是不錯(cuò)的，希望對(duì)你有幫助！"