精子質(zhì)量不高是為什么？精子質(zhì)量為什么差？

      精子質(zhì)量差是會(huì)影響到生育的，精子質(zhì)量差常見的原因是由于男性微量元素?cái)z入不足、久坐、睪丸長期溫度過高、穿緊身褲、吸煙喝酒、前列腺炎、睪丸炎、附睪炎等引起的，要提高精子質(zhì)量首先就要避免前面說的這些不良因素，同時(shí)補(bǔ)充微量元素，日?？梢远喑阅迪牎⑴Ｈ?、山羊肉、魚、蝦、堅(jiān)果類、奶類、豆類、蛋類等這些食物來提高精子質(zhì)量，因食補(bǔ)效果較慢，建議再服用育之緣口嚼片來提高精子質(zhì)量，育之緣口嚼片除了可以補(bǔ)充精子生成所需要的營養(yǎng)，同時(shí)還可以消除和預(yù)防男性生殖系統(tǒng)炎癥，恢復(fù)內(nèi)分泌，提高精子質(zhì)量。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮老公的精子不好，這種情況的話一般考慮是活躍度不高的。
      指導(dǎo)意見：
      這建議到專業(yè)的醫(yī)院給化驗(yàn)一下精子活動(dòng)度，同時(shí)的話，建議保持良好的心情好好的照顧自己。
      

      生殖炎癥、精索靜脈曲張，作息不規(guī)律等等都有可能導(dǎo)致精子質(zhì)量不高，改善期間多吃牛肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，海鮮、堅(jiān)果類補(bǔ)充鋅硒元素或者蛋白鋅硒咀嚼片，多運(yùn)動(dòng)，不要吸煙，酗酒，不要泡熱水澡。
      
      以上是對(duì)“精子質(zhì)量不高是為什么？精子質(zhì)量為什么差？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！