有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 老是想別人說(shuō)的話,就會(huì)心情不好。

老是想別人說(shuō)的話,就會(huì)心情不好。

女 | 23歲 2019-09-11 07:02:33 6人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢描述: 腦子里老是想別人說(shuō)過(guò)的話,控制不住自己不想,老是很生氣,該怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張治廷
張治廷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛(ài)情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 07:06:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)狀態(tài)出現(xiàn)多久了,出現(xiàn)之前有發(fā)生什么什么事情嗎?總是想別人說(shuō)過(guò)的什么話呢,你想到這些話的時(shí)候自己有什么想法和感受嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)現(xiàn)象是需要進(jìn)行干預(yù)了,有條件的話可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢,去看一下這是怎么了,自己為什么這樣。

2019-09-11 07:36 ask903990711p 追問(wèn)

有時(shí)候就是看看電視都能發(fā)火,就是心里不好受,別人說(shuō)的話,比如你瘋了嗎?就會(huì)受到刺激,比如罵人的話,就是改變不了

2019-09-11 10:54醫(yī)生回答:

建議找個(gè)心理咨詢師談?wù)撘幌?/p>

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 07:11:11 我要投訴

      病情分析:
      別人說(shuō)過(guò)的話,讓你翻來(lái)覆去的想,讓你感到心情不好,影響到了你的心情,別人說(shuō)過(guò)的話,看來(lái)是對(duì)你不好的話。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      別人說(shuō)過(guò)的話,讓你翻來(lái)覆去的想,讓你感到心情不好,影響到了你的心情,別人說(shuō)過(guò)的話,看來(lái)是對(duì)你不好的話。如果你老是愛(ài)想別人說(shuō)過(guò)的話,那就多想一想別人對(duì)你的善意,對(duì)你的肯定,鼓勵(lì)褒獎(jiǎng)的話
      

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 07:12:51 我要投訴

      病情分析:
      你最近是不是遇到什么事情了,是不是有一定的心理壓力,可以說(shuō)出來(lái)與別人溝通交流一下,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)和體育鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      調(diào)整一下自己的心態(tài),勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要有自卑心理,不要在意別人,一定要活出自我,多參加一些社交娛樂(lè)活動(dòng),多注意一下休息
      
      以上是對(duì)“老是想別人說(shuō)的話,就會(huì)心情不好?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 07:15:30 我要投訴

      病情分析:
      23歲女性,腦子里老是想別人說(shuō)過(guò)的話,控制不住自己不想,老是很生氣,就會(huì)心情不好,這種情況應(yīng)該如何處理
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      培養(yǎng)高尚情操愛(ài)好,豐富多彩的生活,充實(shí)自己的頭腦,多到戶外陽(yáng)光下活動(dòng),適當(dāng)體育鍛煉愉悅身心,多與人溝通交流,集中精力專心致志學(xué)習(xí)
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 07:29:24 我要投訴

      病情分析:
      你主要存在的問(wèn)題就是對(duì)別人說(shuō)的話非常的敏感,而且別人說(shuō)的話對(duì)你的心情影響也是非常大的,而且容易生氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      主要的辦法就是說(shuō)要建立起自信來(lái)相信自己。不斷的去鍛煉自己。壯大自己,改變自己的思維習(xí)慣,慢慢都會(huì)好起來(lái)的,如果說(shuō)完全控制不了,那就做一下系統(tǒng)的心理咨詢。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-11 08:29:25 我要投訴

      病情分析:
      這種情況就是屬于一種胡思亂想。并伴有一些強(qiáng)迫性的想法。如果不住的話。就類似于一種強(qiáng)迫癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況的話,如果對(duì)自己的日常生活造成影響了,那么就需要吃抗強(qiáng)迫癥的藥物了。如果是也情況不嚴(yán)重也可以分散注意力,把自己的精力放到工作學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由