腰很酸，導(dǎo)致肛門(mén)賭，

      根據(jù)你敘述的臨床表現(xiàn)，患者有腰酸癥狀，有大便不出來(lái)的臨床表現(xiàn)。這種情況下，建議到正規(guī)公立醫(yī)院，掛號(hào)中醫(yī)科門(mén)診看看，讓中醫(yī)大夫，通過(guò)望、聞、問(wèn)、切診斷病情，應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理一下身體。

      病情分析：
      病情分析：首先應(yīng)該排除腰部疾病的存在，到醫(yī)院檢查腰椎片，腰椎CT，并在日常注意姿勢(shì)和體位。如果是因?yàn)榇嬖诒忝氐默F(xiàn)象，應(yīng)該先通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如紅薯、芹菜、菠菜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適量飲用一些含有益生菌的酸奶制品。增加飲水量以及運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這些措施都可以有效地促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。