健康咨詢描述: 我是一名軍人經(jīng)常訓(xùn)練上幾次跑五公里感覺到膝蓋不是很舒服,但是不是很強(qiáng)烈,現(xiàn)在膝蓋中間很痛,我估計(jì)應(yīng)該屬于半月板損傷醫(yī)生可以幫我分析一下嘛
你好,你的這個(gè)分析的有理,你的這個(gè)癥狀我也考慮膝關(guān)節(jié)半月板損傷的問題,可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看有沒有問題,對(duì)癥治療注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏,口服西樂葆對(duì)癥止疼,口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療
謝謝醫(yī)生,
建議你按上面寫的治療看看
你好,從癥狀來看,考慮是有半月板損傷的可能性比較大,如果有腫脹疼痛也有可能是急性滑膜炎的問題,最好是到醫(yī)院骨科就診,做個(gè)磁共振檢查看看具體情況。最近需要多注意休息,少運(yùn)動(dòng),可以熱敷,貼活血化瘀膏藥看看效果。疼痛厲害可以口服非甾體抗炎藥物如尼美舒利或者雙氯芬酸鈉。
可是醫(yī)生我必須要訓(xùn)練怎么辦有沒有什么方法
這樣可以帶個(gè)護(hù)膝,口服止痛藥物,暫時(shí)緩解保護(hù)一下關(guān)節(jié)。
護(hù)膝真的有效果?我一直都覺得一層布沒啥用
有的,可以起到保護(hù)的效果,緩沖膝關(guān)節(jié)受力的情況。
病情分析:
這個(gè)主要是長時(shí)間的那種勞累,存在關(guān)節(jié)的勞損問題,所以出現(xiàn)這種疼痛。
指導(dǎo)意見:
目前要注意休息,如果疼痛明顯的話,需要先檢查一下,確診具體的病因之后再進(jìn)行針對(duì)性的治療處理。
以上是對(duì)“長跑過后大概兩天膝蓋中間開始疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,
不用客氣。
可是醫(yī)生我必須要訓(xùn)練怎么辦有什么辦法快速恢復(fù)嘛最晚一天
目前主要是局部還沒有完全恢復(fù),存在氣血不通的問題,所以容易腫脹。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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