舌頭上有白色小麗麗，很痛，碰她一下就非常痛。

      觀察圖片，這可能是口腔潰瘍引起的疼痛，注意多喝水，不要吃辛辣的食物，口腔內(nèi)可以涂上西瓜霜噴霧劑，這是治療口腔炎癥的，連續(xù)口服一周左右，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，及時去口腔科就診治療。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況及圖像來看是屬于火氣太大導致的，需要注意調(diào)整飲食。
      指導意見：
      不要吃上火的食物，尤其是辛辣油炸油膩刺激性強的食物，多休息，不要熬夜，壓力不要太大，保證充足的睡眠，可以喝點菊花茶等降火，局部涂點食用的茶油改善，祝您早日康復！