健康咨詢描述: 做完小月子第三天,小腹不痛,沒有流血了,行動(dòng)力也不錯(cuò),恢復(fù)的很棒,可以稍微吃一些辣的嘛,實(shí)在是想吃
你好!看了你信息,你人流后在做月子期間,最好不要吃辣的,以清淡飲食為主。因?yàn)樽伦悠陂g,體內(nèi)的激素水平在慢慢的恢復(fù)到正常狀態(tài),所以機(jī)體的抵抗力和免疫力處于相對(duì)比較低下的情況,如果吃辣的食物,很可能會(huì)刺激胃腸道引起不舒服。另外也建議在坐月子期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食上一定要多吃蛋白質(zhì)類食物,多吃含有維生素的食物,這樣才能使機(jī)體盡快的康復(fù)。
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