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軍訓后大腿疼,肚皮也疼

女 | 14歲 2019-09-07 14:54:50 3人回復 來自賀州市

健康咨詢描述: 軍訓后大腿疼,肚皮前也疼怎么樣能快點恢復

醫(yī)生回復區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網友:16999
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2019-09-07 16:35:44

      病情分析:您好,您這種不適是因為短時間的運動使肌酸分泌量增多引起的,可以通過熱敷來緩解。還可以外用麝香壯骨膏、云南白藥膏等膏藥貼敷治療一下,一般三天的疲勞期過去以后這個大腿嚴重酸痛的情況慢慢就能緩解了,這同時還說明一個問題,您嚴重缺乏運動。
      

張國慶
張國慶 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛, 幫助網友:9833稱贊:6
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2019-09-07 14:56:32 我要投訴

      病情分析:
      您所描述的以上情況考慮是由于活動過度造成的肌肉的勞損,所以會出現(xiàn)疼痛。
      指導意見:
      這種情況除了及時休息以外,還可以采取按摩或者口服緩解肌肉痙攣的藥物來治療,慢慢就會恢復了。
      

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經失調,二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發(fā)性高血壓, 幫助網友:17010稱贊:19
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2019-09-07 14:59:41

      病情分析:
      軍訓后大腿痛、肚皮痛與肌肉神經勞累有關,主要是以前缺乏鍛煉,沒有適應的原因。
      指導意見:
      應該休息幾天就會好的,若疼痛明顯可以口服芬必得膠囊治療,也可以用云南白藥氣霧劑外噴。
      
      以上是對“軍訓后大腿疼,肚皮也疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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