低血糖可以軍訓嗎，急
女 | 16歲 懸賞2個健康幣
2019-09-07 14:07:37
3人回復
來自未知
健康咨詢描述： 放假的幾個月沒有運動，開學就跑操，氣喘吁吁，然后體育課跑了五圈我就感覺身體不適，眼前一灰，看人模糊，只能看見他們的衣服，回來一個眼看不見，聽聲音也越來越模糊，過來兩三分鐘才緩過來，還是頭昏昏沉沉
醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-07 14:35:50 我要投訴
你好，低血糖也可以軍訓，盡量正常飲食，避免空腹軍訓，防止低血糖情況發(fā)生。如果過于勞累，可以適當減少運動量，循序漸進增加活動強度，避免身體發(fā)生不適癥狀。
2019-09-07 14:39
ask92159481lg
追問
我的算不算是低血糖
2019-09-07 14:42醫(yī)生回答：
不能確定就是低血糖，可以進行化驗血糖檢查。也可能過于勞累，供血不足引起。
2019-09-07 14:52
ask92159481lg
追問
那有什么要注意
2019-09-07 14:59醫(yī)生回答：
平時注意規(guī)律吃飯，適當飲水，加強營養(yǎng)，適當鍛煉。不要熬夜。
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