心率快，血壓高，幾年前冇過早搏尋求治療方案

      血壓140/90還是偏高一些？畢竟比較年輕，血壓可以降到130/80這樣會(huì)好一些。飲食上要清淡飲食。少吃點(diǎn)鹽和肥肉。多吃點(diǎn)青菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制體重。定期的監(jiān)測。

      你好，如果你沒有糖尿病，冠心病等其他癥狀的話，目前這個(gè)控制范圍還是可以的，不需要特別的處理?？梢岳^續(xù)服用相應(yīng)的藥物來治療，平時(shí)的時(shí)候注意低鹽低脂飲食，另外避免情緒急躁，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      您好，根據(jù)你的描述，你的血壓值已經(jīng)超出了正常的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到了高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。建議服用藥物的同時(shí)要低鹽低脂，清淡易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜，山楂，木耳，菌類等。不吃辛辣油膩刺激性的食品。多喝水，注意休息，勞逸結(jié)合。繼續(xù)規(guī)律服用長效降壓藥。