健康咨詢描述: 我15歲了,還有一個(gè)月我就16歲了,現(xiàn)在才一米七,而且腿還很短,有什么辦法可以讓腿變更長(zhǎng)?
病情分析:
你好,按照你的身高,你才15歲,一米七也可以的,所以不要緊的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
腿的長(zhǎng)短,這個(gè)主要是個(gè)人發(fā)育的原因,這個(gè)沒(méi)有什么辦法改變的,畢竟有的人腿長(zhǎng),有的就是有點(diǎn)腿短。
病情分析:
你好,身高有很大一部分由遺傳因素決定的,如果你父母?jìng)€(gè)子很高,那你還有升高的空間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)然,后天的鍛煉也可以適當(dāng)增高,你可以進(jìn)行跳高,跳繩,打籃球,游泳,摸高等縱向運(yùn)動(dòng),飲食上可以多吃點(diǎn)瘦肉,蝦皮,牛奶等。
你好根據(jù)你所描述的情況,現(xiàn)在屬于身體發(fā)育時(shí)期,主要還是平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘WC充足的睡眠,平時(shí)要注意多吃一些魚蝦大骨頭湯,牛奶,主要還是平時(shí)飲食增加營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“15歲還想增高,腿變得更長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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