你好,妊高癥預(yù)測篩查風險較高,這是說明孕期出現(xiàn)妊高癥的幾率較大,建議懷孕后期要定期去醫(yī)院孕檢,量血壓化驗?zāi)虺R?guī)。就需要注意飲食,清淡飲食,清淡飲食為一種少油、少鹽、少刺激、少糖的飲食方式,但并不等同于食不知味或食如嚼蠟,主要采用蒸、煮、汆及涼拌等一系列方式減少油和鹽的攝入,同時可充分利用油、鹽、醬、醋、蔥、姜、蒜等調(diào)味品改善其口味,促進患者飲食。此外,可適量放入辣椒,但必須限制量。清淡飲食亦需注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),建議盡量多攝入白肉,如魚、禽等,適當補充紅肉,包括豬肉、牛肉、羊肉等。
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