健康咨詢描述: 8月2日,9月2日拍的片如下8月3日做了prp,現(xiàn)在家靜養(yǎng),望指導(dǎo)如何恢復(fù)快。
目前建議你注意營(yíng)養(yǎng),不要做太重的體力活動(dòng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捰掷诓∏榛謴?fù)。睡覺前飲用牛奶250毫升。
病情分析:
您好,這個(gè)傷筋動(dòng)骨100天,沒有什么很好的辦法的,只能是多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多吃一些高蛋白高維生素和含鈣高的食物,促進(jìn)局部的恢復(fù),注意要多休息,不要太勞累
高蛋白高維生素和含鈣高的食物主要有哪些?
你好,像雞蛋白,蝦仁,牛肉豆制品都是高蛋白,水果蔬菜等高維生素高,可以煲湯
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線