健忘知道的問(wèn)題別人一問(wèn)我就忘記了

      病情分析：
      上面描述的這種情況，分析是由于緊張引起的，不是健忘的表現(xiàn)。26歲還在學(xué)習(xí)中，看來(lái)也是學(xué)霸了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，民企的緊張情緒？出現(xiàn)這種情況，需要自我調(diào)節(jié)，放松心情，適當(dāng)降低對(duì)自己的要求，允許自己不夠完美和出錯(cuò)，才能充分發(fā)揮自己的潛質(zhì)和才華。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，自己記住的問(wèn)題和答案，如果老師進(jìn)行提問(wèn)自己就記不起來(lái)，老師走后可以想起來(lái)，應(yīng)該不是腦袋問(wèn)題，可能是自己心情過(guò)于擔(dān)心緊張導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，平時(shí)多和同學(xué)老師之間進(jìn)行溝通交流，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，遇到這種情況需要先進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己擔(dān)心緊張情緒，慢慢適應(yīng)應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      看起來(lái)你是因?yàn)橛行┚o張，你記住了答案和問(wèn)題老師過(guò)來(lái)一問(wèn)你就忘了，老師走了你就記住了。這雖然不能說(shuō)是恐懼癥，但主要還是焦慮恐懼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是因?yàn)閷?duì)人際關(guān)系的緊張，才出現(xiàn)這樣的情況。老師提問(wèn)的時(shí)候恐懼超出了正常的范圍，導(dǎo)致意識(shí)范圍狹窄，記憶力下降。這種情況是有必要看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)的。主要是進(jìn)行放松訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“健忘知道的問(wèn)題別人一問(wèn)我就忘記了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！