懷孕睡眠不好，請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生有什么指導(dǎo)

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，應(yīng)該屬于懷孕的早期，也可能是由于體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定而影響睡眠，像你這種情況，最好不要吃任何藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，必須自己調(diào)整好你自己的心情，多與別人交流溝通，把自己的煩惱問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，情緒保持穩(wěn)定，睡覺(jué)之前心情一定要放松，可以喝杯牛奶以及熱水泡腳，也有助于睡眠

      病情分析：
      懷孕期間服用任何藥物對(duì)寶寶都有影響，尤其中藥沒(méi)有科學(xué)認(rèn)證，不建議使用中成藥來(lái)治療。而西藥治療失眠在孕期大多是禁用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以選擇酸棗仁，柏子仁，遠(yuǎn)志，泡水洗腳。每天一次每次半小時(shí)對(duì)睡眠有一定的幫助作用。

      病情分析：
      失眠的原因主要是想的事情太多，這樣引起你睡眠質(zhì)量下降。但不建議吃藥，因?yàn)閼言衅陂g藥物會(huì)對(duì)胎兒有影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)不必太過(guò)擔(dān)心，因?yàn)閼言衅陂g的孕激素和雌激素都會(huì)有所變化，不能使用藥物，因?yàn)樗幬飼?huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生畸形或者流產(chǎn)。請(qǐng)到醫(yī)院就診。
      以上是對(duì)“懷孕睡眠不好，請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生有什么指導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！