健康咨詢描述: 晚上想睡睡不著,感覺自己好像意識很清晰,但是眼睛就是睜不開,白天頭暈惡心想吐
你好,根據(jù)你的描述早上起床后感覺頭暈惡心欲嘔吐的感覺,考慮是夜間失眠,睡眠不足睡眠質(zhì)量差的原因引起,可能是學(xué)習(xí)工作壓力大情緒波動(dòng)或者在床上看手機(jī)熬夜超過睡眠時(shí)間引起失眠,日常生活晚餐不要過飽,不吃生冷辛辣刺激性食物,避免熬夜勞累,及時(shí)睡眠,保持睡眠時(shí)間。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你先好好休息休息,多喝點(diǎn)水,如果未緩解,去醫(yī)院看看情況!
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)避免著涼,注意保暖,不要吃太硬太飽,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)鍛煉,爭強(qiáng)體質(zhì),保證睡眠充足!
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述分析,請問你現(xiàn)在有什么不適的癥狀嗎?你用過什么藥嗎?效果如何?
指導(dǎo)意見:
你就是神經(jīng)衰弱引起的,你的這些癥狀都與這個(gè)是有關(guān)系的,你可以吃些朱砂安神丸就行了,不要有過度的緊張和心理上負(fù)擔(dān),保持心態(tài)樂觀,希望我的回答能給你帶來幫助,最后祝你早日康復(fù),身體健康。
以上是對“晚上失眠,早起頭暈惡心想吐”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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