健康咨詢描述: 睡覺雙腿酸軟無法入睡,而且還有時會抽動一下,是怎么回事,有時肌肉也會有一點酸痛軟。
病情分析:
這種情況考慮是勞累或者是缺鈣引起的,可以補充鈣劑,平時可以多吃含鈣高的食物,多做拉伸運動,曬曬太陽,促進鈣的吸收。
指導意見:
含鈣高的食物有各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等。每天喝牛奶,吃蝦皮,海米等,多做運動,每天至少1萬步以上,也可以吃液體鈣膠囊。
液體鈣有哪些
可以口服液體鈣軟膠囊。液體鈣比一般鈣片具有更好的分子流動性,更易為人體吸收利用。
病情分析:
你好,你的這種情況可能就是飲食不均衡,再加上勞累,再加上缺乏微量元素鈣引起的,可能是貧血導致的,必須綜合的考慮問題
指導意見:
你好,首先建議你吃上鈣片,多吃點有營養(yǎng)的食物,天氣涼了要注意保暖,千萬不要減肥。同時到醫(yī)院看看有沒有貧血??梢詫ΠY治療。有利于疾病恢復。
我有貧血。這樣可以吃什么藥
吃上硫酸亞鐵口服液,然后多吃點含鐵高的食物。
病情分析:
這種情況應該去醫(yī)院,排除一下幾種可能的疾病,是不是太過勞累呢?有沒有吐瀉的情況了呢?
指導意見:
如果是太過勞累,就應該問題不大,吃點鈣片,強筋骨。如果不是勞累,有吐瀉,就應該吃點氯化鉀片,注意休息。如果都沒有問題,建議做個肌電圖。根據結果治療祝您健康。,不要太勞累
以上是對“睡覺雙腿酸軟無法入睡,吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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