腳踝輕微水腫，肌肉拉傷0.2厘米

      云南白藥一天可以噴三到四次是沒有問題的，根據(jù)癥狀不同也可以適當(dāng)增減次數(shù)，肌肉拉傷就不要著急進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了，一般至少要休息兩周左右，除了用藥外，可以每天適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷。
      

      從你的描述來說，考慮肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，云南白藥氣霧劑每天可以使用三到五次左右，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。