我覺(jué)得自己很矮，有什么解決方法
健康咨詢(xún)描述： 我今年16歲，一米64，你說(shuō)我以后能長(zhǎng)對(duì)一米七嗎，或者更高，。
其他類(lèi)似問(wèn)題
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你好，人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。根據(jù)父親和母親的身高，可以預(yù)測(cè)一下自己的身高。另外檢查一下骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合丶生長(zhǎng)激素水平正常不正常，然后再說(shuō)。
怎么預(yù)測(cè)。
骨骺線(xiàn)是拍x線(xiàn)片，生長(zhǎng)激素是抽血檢測(cè)。直接去醫(yī)院的門(mén)診檢查就可以。
男生身高不是可以長(zhǎng)到二十多嗎
具體到每個(gè)人身高發(fā)育停止的年齡是不一樣的，有的23歲都可以再長(zhǎng)高。
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病情分析：
你好，身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的，需要綜合的考慮問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，首先建議你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加跑步打球，引體向上，扒單杠，共同的來(lái)促進(jìn)身高的發(fā)育。
我覺(jué)得我發(fā)育挺慢的，這個(gè)年紀(jì)了，液毛還沒(méi)長(zhǎng)出來(lái)，還沒(méi)變聲
也可能是后長(zhǎng)的
我就問(wèn)一下你，16歲還會(huì)長(zhǎng)高嗎!
會(huì)長(zhǎng)高的。
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病情分析：
一般情況下，身高的發(fā)育與先天的遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在16周歲，正處于身高發(fā)育期，平時(shí)要多注意休息，晚上10：30左右盡量上床睡覺(jué)，注意不要熬夜，平時(shí)可以多做比如跳躍、打籃球等促進(jìn)骨發(fā)育的運(yùn)動(dòng)，多吃含鈣豐富的食物。
以上是對(duì)“我覺(jué)得自己很矮，有什么解決方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
每天一瓶純牛奶，一個(gè)雞蛋可以嗎
可以的，平時(shí)多做跳繩等運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)應(yīng)該注意什么
不能熬夜，每天10:30左右上床休息，平時(shí)配合運(yùn)動(dòng)就可以的。
醫(yī)生你覺(jué)得我能長(zhǎng)到172嗎?
不要有心理負(fù)擔(dān)，按照以上回復(fù)你的來(lái)做，身高增加是沒(méi)有問(wèn)題的，加油。
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