子宮輕度下垂怎么才能恢復(fù)

      你好，因?yàn)槿焉锓置涫古璧准p傷是一個(gè)很重要的原因，因此產(chǎn)后42天到半年之內(nèi)是可以積極開(kāi)始進(jìn)行盆底康復(fù)鍛煉。可能錯(cuò)過(guò)了產(chǎn)后康復(fù)的最佳時(shí)間，但是如果已經(jīng)存在了脫垂漏尿等癥狀，哪怕還不影響生活，也提示已經(jīng)存在了盆底功能障礙，需要隨時(shí)開(kāi)始進(jìn)行盆底肌的康復(fù)鍛煉，亡羊補(bǔ)牢，猶未晚也。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，產(chǎn)后過(guò)早的勞動(dòng)或久站會(huì)出現(xiàn)盆底肌功能松弛，可以醫(yī)院做盆底肌功能康復(fù)理療。也可以在家做收縮肛門(mén)的盆底肌功能訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，避免重體力勞動(dòng)。少吃辛辣刺激的食物。防止腹壓過(guò)大。每天堅(jiān)持做收縮肛門(mén)的盆底肌功能鍛煉。

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后3個(gè)月，子宮輕度下垂，去醫(yī)院檢查大夫要求做盆底肌修復(fù)，應(yīng)該有效果，平時(shí)不要下蹲，少做重力活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意衛(wèi)生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃清淡的食物，規(guī)律休息。
      以上是對(duì)“子宮輕度下垂怎么才能恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！