我是青少年手淫過(guò)多請(qǐng)求醫(yī)生幫助

      過(guò)度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動(dòng)，尤其是戶(hù)外活動(dòng)，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長(zhǎng)期手淫可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時(shí)對(duì)心理也有影響，過(guò)度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。最后要加強(qiáng)鍛煉身體。戒掉手淫肯定對(duì)身體有好處的
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的包皮沒(méi)了，比較大的可能是隨著陰莖的增長(zhǎng)，包皮短了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不用擔(dān)心，只要勃起后沒(méi)有明顯不適，可以不用理會(huì)，這是正常的。還要注意戒掉手淫的不良習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間手淫可能會(huì)引起前列腺炎甚至造成性功能障礙。