18歲快禿頂了，有什么改善的方法
男 | 18歲 2019-09-01 19:09:13
2人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠，又沒怎么掉頭發(fā)。家族也沒遺傳。中午睡得香，晚上睡不著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-09-01 19:11:35 我要投訴
病情分析：
你好朋友，你這種情況，頭發(fā)稀掉頭發(fā)這個首先和遺傳，還有你生活壓力，休息睡眠飲食情況都是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
你這個如果壓力比較大，經(jīng)常性的睡眠不好。那么會導(dǎo)致你頭發(fā)稀疏，或者是禿頂不容易長出頭發(fā)，這個時候需要你改善睡眠，經(jīng)常按摩頭皮。
2019-09-01 19:16
ask64527245uq
追問
請問怎么改善睡眠，11點上床躺兩個小時都睡不著
2019-09-01 19:17醫(yī)生回答：
你可以注意用藥物調(diào)理一下，也可以找中醫(yī)做一下按摩，或者你加強鍛煉。
2019-09-01 19:18
ask64527245uq
追問
您好，藥物有推薦嗎？
2019-09-01 19:18醫(yī)生回答：
你可以用酸棗仁湯。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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