頭發(fā)緊發(fā)脹，頸椎酸，難受

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮最近休息不好，因為母親住院，比較擔(dān)憂，又因為考研壓力，建議你一定放松心情，學(xué)會釋放壓力，規(guī)律作息時間。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，考慮最近休息不好，因為母親住院，比較擔(dān)憂，又因為考研壓力，建議你一定放松心情，學(xué)會釋放壓力，規(guī)律作息時間，注意睡眠。

      病情分析：
      您好，對于您所說的情況，根據(jù)你描述的癥狀，你好像是出現(xiàn)了頸椎病的狀況。建議你到正規(guī)三甲的醫(yī)院骨科去檢查，應(yīng)該做個頸部的CT或核磁檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果病情確切，建議你到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)科，每天對頸部進行推拿，按摩，熱敷和理療，也可以進行牽引治療。同時服頸復(fù)康顆粒。建議你盡量少做低頭的工作，不要看手機電腦電視，睡覺最好不枕枕頭，注意保暖，不要受涼。祝你身體早日恢復(fù)健康。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，媽媽前段時間生病，一直陪媽媽去醫(yī)院，自己這周就頭昏腦漲的，并且很焦慮，又要考研。您是由于家庭壓力、學(xué)習(xí)壓力、精神壓力過大，加之休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      作息時間規(guī)律，早睡早起不熬夜。多和朋友同學(xué)交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。保持樂觀的心態(tài)，身心放松，正確面對現(xiàn)實。
      以上是對“頭發(fā)緊發(fā)脹，頸椎酸，難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！