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先除濕？還是先補氣血？

女 | 21歲 2019-09-01 00:15:16 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 之前看過中醫(yī)也就是脾胃虛，氣血不足這樣的。目前的感覺就是:容易胖，每天感覺都沒什么精神這樣的。然后自己有查網(wǎng)上說除濕用紅豆薏米，補氣是紅棗枸杞黃芪。然后現(xiàn)在問題是先除濕還是先補氣。很想快點每天精神滿滿的。

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:31:33 我要投訴

      脾胃為氣血生化之源，主運化水谷精微，升清陽氣，為痰濕生化之源，所以治濕應(yīng)該首先健脾利濕，所以說可以同時進行，可以吃參苓白術(shù)顆粒，同時飲食休息規(guī)律，適度活動。

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