心理疾病，總是想哭，心里很急
健康咨詢描述： 本人今年17，女生，心情一直不好，我有社交恐懼癥，假期一直呆在家里，假期里脾氣特別暴躁，現(xiàn)在開學(xué)了，總是沒由頭的就想哭，我忍著不哭，可也有忍不住的時候，不想說話，偶爾會和朋友笑，心里總是有很急的感覺，和別人說話要在心里打好幾遍草稿，還特別害怕遇見熟人，害怕和別人對視，下課不出去，上廁所等到人最少才去，很少高興起來。我比較胖，平時也很自卑，遇到越想說話的人越說不出，感覺很難受，不喜歡說話，心里總是很急的感覺，太難受了。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。一方面可能與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
我的個性很內(nèi)向，同學(xué)都是相處一年多的，上學(xué)期沒這樣感覺，還會無緣無故想哭，爸媽離婚五年了，我和媽在一塊，想過很多次自殺，但想想我媽就算了
需要調(diào)整心態(tài)，加強溝通，嚴(yán)重者建議及時就診
病情分析：
從你描述的情況來看，心情很壓抑，不愿意與人交往，自卑等。你很在意別人的看法。這種情況一般考慮可能與你日常的生活環(huán)境，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，增強自信，愉悅的接納自我。17歲是人生最美好的時期，大膽的去展現(xiàn)自己，多欣賞自己的長處和優(yōu)點。積極參加集體活動，主動與人交往，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
疾病百科| 社交恐懼癥
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
