健康咨詢描述: 我想問一下,高血壓可以吃什么東西可以降壓,又不能吃什么東西,謝謝醫(yī)生了
高血壓可能跟家族遺傳還有平時的飲食生活習慣有關,建議平時少吃些油膩過咸的食物,多運動,晚上早點睡,不能熬夜,可以吃一些大蒜、芹菜、冬瓜等食物有利于降壓,當然如果目前高血壓,最好是使用藥物進行降壓治療。
你好:高血壓也是一種慢性疾病,大部分是病因不明的,需要長期堅持規(guī)范治療的;飲食方面主要是低鹽低油脂飲食,沒有明顯的降血壓作用的食物,清淡一點飲食,多吃點粗茶淡飯、多吃點蔬菜等含膳食纖維比較豐富的食物,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,同時加強運動鍛煉增強體質(zhì);戒煙酒,合理休息睡眠,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,控制好體重,有利于血壓控制,有利于身體的健康。建議:去醫(yī)院內(nèi)分泌科及心血管內(nèi)科規(guī)范檢查咨詢,除外引起高血壓的疾病,醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行解釋指導的。
病情分析:
在飲食方面注意低鹽低脂,清淡飲食為主,不要吃肥肉,不要吃動物內(nèi)臟,每天對鹽的攝入量控制在三克,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,多吃一些豆制品,同時結(jié)合口服長效的降壓藥物,將血壓控制平穩(wěn),而且需要定期監(jiān)測血壓。
指導意見:
在飲食方面注意低鹽低脂,清淡飲食為主,不要吃肥肉,不要吃動物內(nèi)臟,每天對鹽的攝入量控制在三克,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,多吃一些豆制品,同時結(jié)合口服長效的降壓藥物,將血壓控制平穩(wěn),而且需要定期監(jiān)測血壓。
以上是對“我爸爸今天上醫(yī)院檢查出高血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,你父親去醫(yī)院看看查出了高血壓病,具體飲食習慣下面講的
指導意見:
一般情況下,這種癥狀,高血壓病,本病頑固,治療時間長,目前沒有根治之法,可以低鹽低脂飲食,多吃青菜水果??诜幬铩6〞r測量血壓
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,考慮應該是血壓高可以口服珍菊降壓片。
指導意見:
建議你可以平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,最好低鹽低脂,清淡飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,盡量少活動,多休息。
病情分析:
你好,如果有你有高血壓,你可以吃綠色蔬菜,新鮮水果,高鈣食物如芹菜菜,韭菜,花椰菜,蘋果,梨,奶制品,豆制品,少吃高膽固醇食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃,魷魚等
指導意見:
平時建議低鹽低脂飲食,戒煙酒,避免情緒激動,在當?shù)蒯t(yī)生的指導下,選擇用藥如心痛定,最好選用緩釋片壽比山、波依定口服,降壓更平穩(wěn),多吃芹菜,尤其是其根有降壓作用,但只是輔助治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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