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不喜歡說話，不喜歡笑，抑郁吧

女 | 16歲 2019-08-30 23:35:33 2人回復來自蘭州市

健康咨詢描述：變的不愛說話，不喜歡與別人對視，不想和別人說話，不喜歡笑，總是一個人，不怎么好好吃飯，熬夜，白天多余時間在床上聽歌

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2019-08-30 23:37:02 我要投訴

你好，沒有出現(xiàn)想自殺行為的時候通常可能是輕度的抑郁，對于這種可以進行一些家庭支持，多參加一些體育活動，多和人溝通，可以進行一些適當?shù)男?，或者做一些心理咨詢?br />

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2019-08-30 23:40:10 我要投訴

你好，就你這種情況而言，一定要給自己積極的心理暗示，不要排斥跟別人交流、融入集體，要盡可能地去跟周圍的朋友溝通，凡事多想開點兒，別關在自己的世界里出不來，同時要規(guī)律作息、避免勞累及熬夜，動態(tài)觀察。