健康咨詢描述: 體檢檢查出頸椎突出,脂肪肝,尿酸高,左頸動(dòng)脈斑塊問(wèn)題,最近人比較容易疲憊,沒(méi)有精神,睡眠不是很好,而且會(huì)頭暈頭痛
你好!你描述的臨床癥狀我詳細(xì)的看過(guò)了。最主要的病因是沒(méi)有管住嘴,沒(méi)有邁開腿。為了您的健康,希望你要管住嘴:飲食必須清淡,要有規(guī)律。每天保證吃一個(gè)雞蛋,一袋兒鮮奶,食物多樣化,多吃一些含纖維素高,含維生素C高的食物。少吃肥肉和太油膩的食物。每天必須到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上,這樣可以提高自身免疫力,提高精氣神!同時(shí)可以促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的燃燒。少玩手機(jī)電腦,做到站有站樣,坐有坐樣,糾正不正確的姿勢(shì),促使頸椎突出的癥狀逐漸減輕??诜莅⑺蛊チ?00mg每晨空腹一次。血尿酸輕度升高可以不用服藥,只要管住嘴:不吃或少吃豆制品,動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,啤酒等含嘌呤高的食物。,每天必須喝水兩千毫升以上,喝檸檬水,小蘇打水兒,到體內(nèi)變成堿性與尿酸結(jié)合,促進(jìn)血尿酸的排泄。祝你早日康復(fù)!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
用于緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反...[說(shuō)明書]
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線