我經(jīng)常大便干燥，我每次都用力排出來(lái)，導(dǎo)致出血。

      病情分析：
      你經(jīng)常大便干燥，每次用力才能排出來(lái)，導(dǎo)致肛門出血，看起來(lái)你便秘比較明顯。來(lái)了大姨媽，肚子更不舒服，恐懼排便。
      指導(dǎo)意見：
      你有便秘的話是需要到醫(yī)院消化內(nèi)科或肛腸科檢查治療的，很可能需要吃些藥調(diào)節(jié)或使用外用藥劑幫助大便。長(zhǎng)時(shí)間用力排大便會(huì)對(duì)身體影響很大的。平時(shí)要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，多吃水果蔬菜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你經(jīng)常的大便干燥導(dǎo)致出血。主要是由于你的飲食結(jié)構(gòu)不合理，長(zhǎng)期吃一些辛辣刺激性食物導(dǎo)致了肛門裂的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的習(xí)慣。每天多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，并且要養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。只有大便不干燥了，你才不恐懼排便。飲食當(dāng)中可以多吃一些纖維素含量豐富的食物。多吃香蕉，多吃蜂蜜。

      病情分析：
      你目前的感受和心情，我非常的理解，因?yàn)榭偸谴蟊愀山Y(jié)的話，在排便的時(shí)候會(huì)讓人感覺到非常的吃力和感覺軀體上面的一些疼痛感，不適應(yīng)感，這是一種很不舒適的體驗(yàn)。特別是在月經(jīng)期間，會(huì)更會(huì)讓人感覺到心煩意亂。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議您首先到醫(yī)院肛腸科，做一些相關(guān)方面的檢查，如果是非器質(zhì)性的，病變功能性便秘，功能性消化不良，腸易激綜合癥，腸道菌群失調(diào)等等，或者是其他飲水少，精神緊張壓力大，這些都是導(dǎo)致失眠的主導(dǎo)因素，針對(duì)性的治療會(huì)改善你現(xiàn)目前的一些軀體癥狀和心情問題。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常大便干燥，我每次都用力排出來(lái)，導(dǎo)致出血?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，大便干燥出血是因?yàn)楸忝貙?dǎo)致的，用力會(huì)出血，一般考慮多由痔瘡引起，尤其是內(nèi)痔或者混合痔。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜。飲食忌辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)可以進(jìn)行腹部環(huán)形按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便。