小腿酸痛是怎么回事？

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述情況分析，小腿肌肉酸痛，多見于體力勞動較多的，由于劇烈運動，步行較多，跳廣場舞，造成小腿肌肉軟組織疲勞，酸脹，疼痛，影響休息和功能，每晚用熱水泡腳，泡腿減少活動，觀察幾天慢慢好了。飲食上只要容易消化的就行，多喝骨頭湯，含蛋白質(zhì)豐富牛羊肉，避免辛辣生冷刺激食物，多喝水，促進(jìn)排泄。
      

      小腿酸痛很可能是得了小腿肌纖維質(zhì)炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，抬高患肢，配合熱敷、按摩、理療以增強療效。

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤突出可能性比較大，還要排除局部皮神經(jīng)炎的情況。您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤CT，皮神經(jīng)炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下比較好