肩膀疼痛，左肩為較嚴(yán)重
健康咨詢描述： 學(xué)校軍訓(xùn)，開始站立時十分鐘左右肩膀開始疼痛，用手掐沒有知覺，彎腰或走動 減輕或消失，請問是什么情況？謝謝！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述考慮是兩個肩膀局部缺血造成了一個麻木，活動后血供變好癥狀可以消失。
指導(dǎo)意見：
軍訓(xùn)訓(xùn)練強度比較大，建議不要保持一個姿勢太長時間，如果保持一個姿勢太長時間的話，要適量活動。如果疼痛和麻木的癥狀是一過性的，不用擔(dān)心，如果持續(xù)不緩解的話或多次發(fā)生要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
你好，引起肩膀疼痛的常見原因有：肩部肌肉痙攣：原因有局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等；再者是肩周炎，可以用點消炎止痛，如萘普生，用外用麝香壯骨膏或萬靈五香膏，局部熱敷、針灸、理療、推拿等治療。
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指導(dǎo)意見：
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
以上是對“肩膀疼痛，左肩為較嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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