正睡覺的時候突然感有醒不過來的感覺

      我根據(jù)你敘述你的臨床表現(xiàn)，注意休息，這些癥狀就緩解了。我初步考慮有可能是白天你太累了，睡覺出現(xiàn)這種情況主要是淺睡眠狀態(tài)。并不是像你說的那種，瀕于死亡的那種自救。
      

      病情分析：
      你好，您描述的這種癥狀很多人都會有，與精神緊張、勞累、壓力大有關(guān)。經(jīng)常出現(xiàn)可影響睡眠質(zhì)量，醒后后乏困敢。
      指導意見：
      建議改善生活習慣，慢慢調(diào)整，避免精神高度緊張和勞累，不要讓自己長期處于壓力中，睡前聽聽音樂，泡泡腳，喝熱牛奶，有助于舒緩神經(jīng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種現(xiàn)象應(yīng)該是夢魘，就是傳說中的鬼壓床，什么感覺都特別真實，還能看見東西一樣，然后我拼命的想動也動不了。，想推開被子也推不動，有時候感覺自己動卻沒有動。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況可能你的工作壓力大，休息不好。睡覺的時候喝點牛奶。雙手別放在胸前。
      
      以上是對“正睡覺的時候突然感有醒不過來的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！